Freude gegen Ärger
Eine Methode, die in beinahe jede Phase in der Gruppenarbeit passt. Die Teilnehmenden schreiben auf jeweils zwei Listen: Die Antworten…
Spiegeln, eine wichtige Kommunikationsmethode
Das Spiegeln, ist eine Methode, die in intensiven Gesprächen häufig intuitiv eingesetzt wird. Voraussetzung ist das Aktive Zuhören. Sie kann…
Wiederholungs-ABC
Dies ist eine Methode, um am Ende eines Seminares oder ähnlichem, den Klient:innen eine kreative Möglichkeit zu bieten, das Gelernte…
Lebensentscheidungen
Fragebogen/Übung: Lebensentscheidungen Die Entscheidungen, die wir im Leben treffen, haben eine enorme Auswirkung auf unsere Zukunft und unser Wohlbefinden. Oftmals…
SMART – ein schlaues Ziel
Die SMART-Methode kann eingesetzt werden, um Ziele klar zu definieren oder Zielvereinbarungen zu treffen. Dabei werden fünf Punkte durchlaufen und…
Baum der Erkenntnis – Feedback zum Lernerfolg
Ziele: Zeitpunkt: mittendrin oder am Ende Gruppengröße: 10 bis 30 Personen Dauer: 20-30 Minuten, je nach Intensität, Umfang und DiskussionsbedarfQuelle:…
Blumenstraußmethode
Stärken werden in einzigartiger Weise in Form eines bunten Blumenstraußes gemalt. Visualisierung von Ressourcen und Eigenschaften.
Experimente im Alltag
Neugier ist die treibende Kraft für Experimente im Alltag Neugier ist ein wundervoller Begleiter für unsere Kunden im Coaching und in…
Kraftsuppe, Alternative zum Positiven-Tagebuch
Kurzbeschreibung der Kraftsuppe Die Kraftsuppe ist eine kreative Methode zur Steigerung von Selbstwahrnehmung, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, bei der der Klient…
Reflektives Nachbereiten
Möchten Sie auf Nummer sicher gehen, ob Ihre Teilnehmer, das was sie in Ihrem Seminar erfahren haben, auch wirklich professionell…
Zusammenfassen
Wie kann ich sicher sein, dass meine Zuhörer verstanden haben, was ich gesagt habe? Das Zusammenfassen ist eine Technik der…