Innenschau – Die drei Fragen der Achtsamkeit
Die Innenschau mit den drei Fragen der Achtsamkeit stammt aus dem Naikan, einer Methode der Innenschau, die von Ishin Yoshimoto in Japan entwickelt wurde. Diese Methode zielt darauf ab, Konflikte…
Ja/Nein Medaille, richtig nein-sagen lernen
Diese wunderschöne Methode benötigt einen kleinen Einstieg in Schulz-von-Thuns Vier-Ohren-Modell. Es gibt eine Appell-, Beziehungs-, Selbstoffenbarungs-, und Sachohrebene. Sender- und Empfänger Erläuterung: So viel dazu. Die Ja und Nein Medaille…
Stuhlturm
Der Stuhlturm ist ein Spiel, bei dem das genaue Nachdenken gefördert wird. Spielanleitung Die Teilnehmer werden aus dem Raum gebeten. Es wird ein Turm aus Stühlen gebaut. Dieser Turm sollte…