🪑 Was ihr braucht:
- Einen Tisch, an dem alle bequem sitzen können – das kann auch ein Stuhlkreis mit Tisch in der Mitte sein
- Ein Set an bunten Karten, auf denen kleine Symbole oder Bilder zu sehen sind (zum Beispiel ein Herz für Gefühle oder eine Lupe für Fakten)
- Eine Sanduhr, ein Wecker oder ein Handy, um die Zeit im Blick zu behalten (z. B. 2 Minuten Redezeit pro Person)
- Zwei neutrale Personen, die das Gespräch begleiten (z. B. ein Mediationspaar, Lehrkräfte oder ausgebildete Streitschlichter*innen)
- Offenheit, sich auf die Methode einzulassen – es geht nicht darum, wer gewinnt, sondern darum, einander besser zu verstehen
🎴 Die Farben und ihre Bedeutung:
| Farbe | Thema | Symbol/Icon | Beispiel-Fragen |
|---|---|---|---|
| 🔵 Blau | Gefühle | Herz 💙 | „Wie hast du dich in dem Moment gefühlt?“ „Gab es etwas, das dich besonders getroffen hat?“ |
| 🟢 Grün | Bedürfnisse | Pflanze 🌿 | „Was hättest du gebraucht, damit es dir gut geht?“ „Was war dir in dem Moment wichtig?“ |
| 🟡 Gelb | Fakten | Lupe 🔍 | „Was genau ist passiert – wie hast du es erlebt?“ „Was wurde gesagt oder getan?“ |
| 🔴 Rot | Wünsche | Stern ⭐ | „Was wünschst du dir von der anderen Person?“ „Was soll sich beim nächsten Mal ändern?“ |
| 🟣 Lila | Rückblick | Uhr ⏳ | „Wenn du heute zurückblickst: Was hättest du anders gemacht?“ „Was hast du daraus gelernt?“ |
⏳ Ablauf (ca. 45–60 Minuten):
1. 🧭 Ankommen & Einstieg (5 Minuten)
Das Mediationspaar erklärt kurz:
- Den Ablauf der Methode
- Die Bedeutung der Farben
- Die wichtigste Regel: Jede*r darf sprechen – niemand muss sich rechtfertigen
💬 „Heute geht es darum, einander besser zu verstehen. Nicht darum, wer recht hat.“
2. 🃏 Kartenrunde – Fragen ziehen & antworten (ca. 25–30 Minuten)
- Alle setzen sich im Kreis oder an einen Tisch.
- Reihum zieht jede Person eine Karte aus dem Stapel.
- Je nach Farbe beantwortet sie die passende Frage.
- Redezeit: ca. 2 Minuten, dann darf (muss aber nicht) die andere Seite kurz reagieren.
- Danach ist die nächste Person dran.
Beispiel 1:
- 🟢 Grüne Karte (Bedürfnisse) „Ich hätte mir gewünscht, dass du mir zuerst zuhörst, bevor du losgegangen bist.“
Beispiel 2:
- 🔴 Rote Karte (Wünsche) „Ich wünsche mir, dass du in Zukunft vorher mit mir sprichst, wenn dich etwas ärgert.“
Beispiel 3:
- 🟡 Gelbe Karte (Fakten) „Am Dienstag in der Pause hast du laut gesagt, ich würde lügen. Ich war ziemlich geschockt.“
3. 🧠 Rückblick & Muster erkennen (10 Minuten)
Jetzt schauen alle gemeinsam zurück:
- Welche Farben wurden besonders oft gezogen?
(z. B. viele Blaue Karten = starke Gefühle im Spiel) - Gab es Gemeinsamkeiten in euren Sichtweisen?
- Was habt ihr über die andere Person gelernt?
Beispiel-Fragen für die Gruppe:
- „Gab es einen Moment, wo du den anderen besser verstanden hast?“
- „Hat sich dein Blick auf die Situation verändert?“
4. 🌟 Abschlussrunde (5–10 Minuten)
Zum Schluss sagen alle der Reihe nach:
- Eine Sache, die sie heute gelernt haben
- Einen konkreten nächsten Schritt
- Einen Wunsch für den weiteren Umgang
Beispiele:
- „Ich habe verstanden, dass du dich ausgeschlossen gefühlt hast – das war mir nicht klar.“
- „Ich werde versuchen, dich direkt anzusprechen, wenn mir was nicht passt.“
- „Ich wünsche mir, dass wir wieder normal miteinander reden können.“
💡 Tipps für das Mediationspaar:
- Achtet darauf, dass alle gleich viel Raum bekommen.
- Stellt Rückfragen, wenn jemand ausweicht oder unklar bleibt.
- Macht Pausen, wenn die Stimmung zu angespannt wird.
- Nutzt die Farben auch als Spiegel: „Viele grüne Karten heute – da ging es viel um Bedürfnisse.“
📦 Material-Idee (zum Selbstmachen oder Drucken):
- 5 Kartenstapel – je 5–10 Karten pro Farbe
- Vorderseite: Farbe & Icon
- Rückseite: 1–2 passende Fragen
- Optional: Eine Tischunterlage in den 5 Farben – zum Ablegen der gezogenen Karten
entwickelt von Max. Krämer
Klicke, um diesen Beitrag zu bewerten!
[Gesamt: 0 Durchschnitt: 0]
Um eine Bewertung abzugeben müssen Sie angemeldet sein