Innenschau – Die drei Fragen der Achtsamkeit
Die Innenschau mit den drei Fragen der Achtsamkeit stammt aus dem Naikan, einer Methode der Innenschau, die von Ishin Yoshimoto…
Ja/Nein Medaille, richtig nein-sagen lernen
Diese wunderschöne Methode benötigt einen kleinen Einstieg in Schulz-von-Thuns Vier-Ohren-Modell. Es gibt eine Appell-, Beziehungs-, Selbstoffenbarungs-, und Sachohrebene. Sender- und…
Stuhlturm
Der Stuhlturm ist ein Spiel, bei dem das genaue Nachdenken gefördert wird. Spielanleitung Die Teilnehmer werden aus dem Raum gebeten.…