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Das ist mein Knie…. äh Ellenbogen

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Das ist mein Knie ist eine recht erheiternde Übung zur Aktivierung

Heute stellen wir eine Aktivierungsübung vor, die sehr zur Belustigung beiträgt.

Ablauf

  • Alle Teilnehmer stehen im Kreis
  • Der Seminarleiter beginnt und sagt: “Das ist mein Knie”. Dabei wird auf den Ellenbogen gezeigt
  • Der nächste Teilnehmer in der Reihe “Das ist mein Ellenbogen” und ZEIGT auf ein anderes Körperteil
  • Das geht jetzt immer so weiter. Benannt wird das Körperteil, das der vorhergehende Spieler gezeigt hat und gezeigt wird ein anderes
  • Sie können das zwei oder drei Runden lang spielen, der Reihe nach oder auch durcheinander mit entsprechenden Signalen

Denkbar ist es auch, Gegenstände im Raum zu benennen oder draußen, Körperteile sind halt immer verfügbar..

Das Spiel klappt auch im Sitzen ganz gut, Sie können das Tempo erhöhen oder von zwei Seiten reinspielen… auf jeden Fall trägt es enorm zur Erheiterung bei.

Eingereicht von Gisela Krämer, www.pfeos.de

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