Die Feedback-Methode mit 5 Personen
Wählt 5 Kollegen aus eurem Team, die euch gut kennen oder oft mit euch zusammenarbeiten. In einem kurzen Gespräch stellt ihr ihnen 2 Fragen: Bittet sie um ehrliches, unverblümtes und…
DAS TETRA-LEMMA
Befindet man sich in einem sog. Di-lemma ist das „Tetralemma“ eine gute Methode für Mediationen und Coachings, den Handlungsspielraum zu erweitern indem der festgefahrene Blick auf nur zwei Möglichkeiten, die…
Feedbackfragen im Konflikt
Eine Feedbackrunde zur eigenen Reflexion eines Konfliktes und eine weitere Feedbackrunde im Team. Es gibt also 2 Runden. Fragebogen Eigenreflexion = 1. Durchgang Fragebogen Team = 2. Durchgang 1. Kontextklärung…
Das Eisenhower-Prinzip
Das Eisenhower-Prinzip ist ein Werkzeug im Zeitmanagement. Es geht dabei darum, Aufgaben auf zwei Achsen einzustufen und so die Erledigung sinnvoller und zielgerichteter zu gestalten. Bei diesem Prinzip arbeitet man…
Struktur für die Online-Meeting-Sitzung
Begrüßung und Kontextklärung: Beginne mit einer herzlichen Begrüßung und einem kurzen Überblick über die Sitzung. Kläre den Zweck der Teilnehmer und sprich mit den Teilnehmern über die mitgebrachten Erwartungen. Zielklärung:…
Provokative Kommunikation als Intervention
Kurzer Inhalt der Methode Provokative Kommunikation Die Wurzeln der Methode Provokative Kommunikation liegen in der Provokativen Therapie nach Frank Farrelly. Sie wird teils sogar als eigenständiger Gesprächsstil eingesetzt. Der Kern…
Kartenabfrage, Kartenspinne und doppelte Kartenabfrage
Kartenabfrage, kurzer Inhalt Für die Kartenabfrage wird eine Fragestellung, die die Gruppe betrifft als Überschrift an eine Pinnwand geheftet. Jeder Teilnehmer erhält nun Karten und soll seine Meinung dazu aufschreiben.…
Open Space – ein offener Raum für kreative Arbeit
Kurzüberblick über Open Space als Großgruppenmethode Die Autorin dieser Methodenbeschreibung hat die Methode im Rahmen einer Ausbilderkonferenz eintägig kennengelernt und findet sie toll. Warum? Sie lässt Räume offen (im wahrsten…
Freude gegen Ärger
Eine Methode, die in beinahe jede Phase in der Gruppenarbeit passt. Die Teilnehmenden schreiben auf jeweils zwei Listen: Die Antworten werden auf die aufgehängten zwei Flipchart Blätter geschrieben, eines für…
Jammerlappen
Tanja Föhr ist die Inhaberin von Föhr Agentur für Innovationskulturen und hat einen Jammerlappen gebastelt. Schmunzeln ist Ihnen in jedem Fall sicher! Wie erstellt man den Jammerlappen? Man nehme zwei…
Mentales Kontrastieren – WOOP
Positives Denken ist toll. Reicht aber nicht aus um Ziele tatsächlich zu verwirklichen. Die Forschung der letzten 20 Jahre hat ergeben, dass wir, wenn wir uns nur die erwünschte Zukunft…
Doppeln in der Mediation
Kurzer Inhalt Es ist eine gute Methode, um Gefühle, Bedürfnisse und Gedanken für das Gegenüber auszusprechen, die ihm/ihr nicht bewusst sind, oder die sie/er aus den unterschiedlichsten Gründen nicht auszusprechen…
Harvard Modell Fortsetzung Teil 2
Auf die Anwendung neutraler, objektiver Kriterien bestehen Sachbezogenes Verhandeln bringt auf gütliche und wirkungsvolle Weise vernünftige Übereinkünfte zustande. Je stärker Kriterien von Fairness, Effektivität oder wissenschaftlicher Sachbezogenheit zum Tragen kommen,…
Harvard Modell Fortsetzung Teil 1
Auf Interessen konzentrieren, nicht auf Positionen Es ist besser, einen Interessenausgleich anzustreben als sich auf Kompromisse bei Positionen zu versteifen. Meistens gibt es mehr gemeinsame Interessen als gegensätzliche. Hinter vermeintlich…
Die 4 Zimmer der Veränderung
Zimmer der Zufriedenheit In diesem Raum fühlen wir uns relativ wohl und sind zufrieden. Einige beschweren sich auch in diesem Raum über dies und das, wollen an dem Status Quo…
Spiegeln, eine wichtige Kommunikationsmethode
Das Spiegeln, ist eine Methode, die in intensiven Gesprächen häufig intuitiv eingesetzt wird. Voraussetzung ist das Aktive Zuhören. Sie kann als eine Basismethode gesehen werden, die jeder Anwender bewusst, oder…