ReframingReframing

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Reframing bedeutet, Situationen eine andere Bedeutung, einen veränderten „Rahmen“ zu geben, Geschehenes in einem neuen Licht zu sehen. Situationen oder Aussagen werden umgedeutet.

Dabei werden „schwache“ Eigenschaften in „Starke“, Krisenzeichen in Signale der Veränderung verwandelt. Beim Reframing wird nicht das Problem an sich, sondern die Sichtweise darauf erneuert.

Eine Frage, die man sich hier stellen kann, ist: “In welchem Zusammenhang könnte mein Problem sinnvoll sein und vielleicht eine gute Lösung darstellen?“.

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Von Methoden